Se vi volas havi simplan, utilan ekzercon, kiun vi povas fari hejme, tiam ekzercbiciklo kun belaj linioj povas helpi vin. Eĉ se vi ne povas veturi per biciklo, vi povas uzi endoman ekzercbiciklon ĉar vi ne volas ekvilibrigi la korpon.
Multaj virinoj opinias, ke trotado aŭ veturi per senmova biciklo estas la plej bona kaj sekura ekzercado. La endoma biciklo estas daŭrema, povas daŭri dum la tuta vivo, kaj estas multe pli malmultekosta ol la membrokotizo de trejnitecsalono. Por homoj al kiuj mankas bonaj artikoj aŭ estas tropezaj, endomaj ekzercbicikloj ne estas kiel aliaj sportoj, kiu povas sentigi homojn superfortitaj.
Krome, ĝia plej granda trajto estas: ĉu spektante televidon, aŭskultante muzikon aŭ legante kune, vi povas "forpaŝi" la restantan pezon, ŝparante tempon kaj utila. Se vi marŝas 3 kilometrojn tage (la maksimumo por tiuj en bonega sano) kaj bruligas 100 kaloriojn, vi perdos duonan kilogramon en 35 tagoj, aŭ 5 kilogramojn jare, sen iam devi eliri el via salono.
Krome, la endoma ekzercbiciklo povas ankaŭ fari la gluteojn, femurojn, bovidojn bone tonigitaj, aldoni oksigenan kapablon en la sango, igi homojn insisti pri facila energio, alfrontante tiom da avantaĝoj, ĉu vi ankaŭ volas scii pli pri la ekzercbiciklo. ?
Endomaj biciklo-varioj: endoma biciklo-stila komplekso, iuj simplaj kaj malmultekostaj, povas esti falditaj en la kabineton; Iuj estas belaj kaj valoraj, kun komputila ekipaĵo.
Krome, ĝi ankaŭ povas esti dividita en du specojn de fiksa kaj svingiĝanta tipo, kiuj ambaŭ ne diferencas de la ĝenerala biciklo, sed ĝi ne havas veran radon, kaj estas anstataŭigita per plata fundo, krome ĝi estas fiksita, male al la ĝenerala biciklo povas marŝi, do ĝi povas subteni la forton de malmola piedpremado. Ĉu fiksa aŭ svingiĝanta, la ekipaĵo de ambaŭ havos reziston, kaj la uzanto devas paŝi pli kaj pli forte, same kiel grimpi sur veran biciklon. La diferenco estas, ke balancado donas al vi precizan senton pri kiom da fortostreĉo vi elspezis, kiom da rezisto vi povis funkciigi, kaj kiom rapide kaj kiom longe vi vojaĝis en difinita tempo, dum senmova ne faras.
Se vi interesiĝas aĉeti bonan endoman ekzercbiciklon, aŭ pro sanproblemoj, vi devas aĉeti endoman ekzercbiciklon, kiu povas mezuri la fortan situacion, tiam vi prefere konsideru la svingan tipon. Ĝi havas kalibran skalon por ĝustigi la kvanton de forto aplikita. La antaŭa rado ankaŭ havas bremsan ekipaĵon, la frotado generita de la nombro montras, ke ne estas malfacile scii kiom da forto vi aplikas, kaj la forto povas esti ĝustigita iam ajn laŭ la fortaj rezultoj por konveni vian kvanton de ekzercado.
Afiŝtempo: Oct-08-2024