Deklivĝustigo estas funkcia agordo de Tretmuelilo, ankaŭ konata kiel lifta tretmuelilo.Ne ĉiuj modeloj estas ekipitaj per ĝi.Alĝustigo de deklivo ankaŭ estas dividita en mana alĝustigo de deklivo kaj elektra alĝustigo. Por redukti uzantkostojn, iuj tretmueliloj preterlasas la funkcion de alĝustigo de deklivo, tiel plibonigante la kostan rendimenton.
1.Kio estas la avantaĝoj de deklivĝustigo?
La deklivo de tretmuelilo estas maniero pliigi ekzercan intensecon.Kompare kun ne-angula tretmuelilo, tretmuelilo kun deklivĝustigo povas multe plibonigi la efikon de aeroba trejnado. Permesante al vi konsumi pli da kalorioj kaj atingi pli bonajn kardiopulmajn ekzercrezultojn en la sama tempodaŭro. Ĝi simulas la procezon de la uzanto grimpi monton. aŭ irante supren.Ekzemple, vi povas elekti pliigi la inklinon de la tretmuelilo por pliigi vian ekzercan efikon sen pliigi la rapidecon. Se via kardiopulma funkcio ne estas tre bona kaj vi ne povas toleri altrapidan, altan intensan ekzercon, la deklivo estas bona helpanto. .
2.Kiom praktika estas dekliva ĝustigo?
En reala uzo, deklivo-ĝustigo certe havas sian rolon, kaj ĝi estos pli praktika por profesiaj kurantaj uzantoj.Por homoj, kiuj ne estas profesiaj taŭgecaj profesiuloj, kuri dum duonhoro povas esti pli praktika.
3.Kiom oni devas ĝustigi la angulon?
En normalaj cirkonstancoj, la deklivo de la tretmuelilo estas alĝustigebla en multoblaj niveloj ene de la intervalo de 0-12%, kaj iuj importitaj markoj eĉ povas atingi 25%.Troa deklivoĝustigo estas ĝenerale malofte uzata.Uzantoj povas elekti la deklivon laŭ sia propra. bezonoj.
Kiam la inklino de la tretmuelilo estas 0, ĝi estas ekvivalenta al kurado sur plata tero.Kompreneble, la rapido povas esti ĝustigita laŭ viaj bezonoj. En normalaj cirkonstancoj, por pliproksimiĝi al la sento de vera vojkurado, iuj amikoj ĝustigos la gradienton je 1 ĝis 2%.Ĉi tio povas simuli la fakton, ke ne estas 100% glata vojsurfaco dum vojkurado, kaj la kurada sento estos pli realisma.Krome, kiam pliigas la inklinon de la tretmuelilo, la rapideco devas esti reduktita, alie la premo sur la genuoj. estos konsiderinda.
Tretmueliloj kun enkonstruitaj deklivoj povas pli bone kunordigi kun tretmuelilkursoj, plibonigi la efikecon de brulbrulado de graso, helpi vin konservi kurantan pozon similan al vojkurado, kaj povas simuli montogrimpadon.Kelkaj profesiaj spertuloj pri tretmuelilo ankaŭ ĝustigos la inklinon al 1%-2% ĉiufoje kiam ili kuras, ĉar ĉi tio povas simuli la ventoreziston de subĉiela kurado kaj fari endoman kuradon pli proksime al vojkurado.Tamen, ne rekomendas al komencantoj pliigi la deklivon.Post akiri iom da sperto, la malfacileco povas esti pliigita taŭge.
Afiŝtempo: Nov-03-2023