Korpotrejnado estas tro malfacila?
La vivo estas tro okupata, la tempo estas tro malvasta, kaj mi ne'ne volas pasigi pli da tempo survoje al la sportejo. Tial, sporta aparataro iom post iom eniras familian vivon, kio multe reduktas la koston de“ekzerco"kaj ŝparas al ni multe da mono. Multe da tempo.
Tamen, ofte estas facile ignori la ekzercadon de la malsupra korpoparto dum ekzercado hejme. La gluteoj kaj kruroj estas la plej grandaj muskolgrupoj en la homa korpo. Daŭrigi regulan trejnadon de koksoj kaj kruroj povas ne nur efike malhelpi muskolperdon, plibonigi la korpan metabolon, sed ankaŭ plibonigi la korpoproporciojn.
Rajdi spini-biciklon estas speco de ekzercado, kiu ĉefe dependas de la forto de la koksoj kaj kruroj. Kiam vi rajdas spini-biciklon, vi povas uzi malsamajn rajdostilojn (rajdi en sidanta pozicio, rajdi en staranta pozicio, rapidaj kaj malrapidaj ŝanĝoj de rapido, ktp.) por atingi la celon konsumi kaloriojn kaj fari fizikan trejnadon.
Hodiaŭ, mi ŝatus rekomendi la6110 turniĝanta biciklo nove lanĉita de DAPAO ĉi-jare.
Bonaspekta, kompakta kaj stabila
La aspekto estas delikata, la magnete kontrolita turniĝanta biciklo bruligas grason efike, preskaŭ ne estas sono dum biciklado, kaj la silento ne ĝenas homojn. Elektitaj ABC-materialoj, media protekto kaj oportuno. La biciklo povas esti faldita kaj metita, kovrante areon de nur 0.16㎡.
Sperto je gimnastikeja nivelo:
La fortika kadro kaj kasedo provizas komforton por rajdantoj ĝis 240 kg por supera veturo. La sekureca kontraŭglita pedalo povas alĝustigi la streĉecon laŭ la grandeco de la piedo por eviti paŝi en aeron aŭ gliti, igante sportojn pli sekuraj.
Efika grasbrulado:
Kiam vi trejnas sur spinnada biciklo, vi povas tre bone ekzerci viajn brakojn, talion, abdomenon, gluteojn kaj krurojn. 45 minutoj da biciklado egalas al trotado dum horo kaj duono.
Baza speciala dezajno:
La bazo estas desegnita per du rulpremiloj, kiuj povas facile movi la aparaton.
Afiŝtempo: 9-a de aŭgusto 2023