• paĝa standardo

Kiel Plene Utiligi Tretmuelilon

Nuntempe, pli kaj pli da homoj preferas tretmuelilan trejnadon. Sed multaj komencantoj povas facile ekhavi problemojn kaj vidi neniun progreson per tretmuelila trejnado dum mallonga tempo. La fabrikantoj de tretmueliloj DAPOW nun dividas kiel plene utiligi tretmuelilan trejnadon.

新闻-3

Ofta miskompreno pri kurado estas, ke konservi konstantan rapidon dum longa tempo estas la plej bona maniero ekzerci. Fakte, tio forigas multajn el la avantaĝoj de trejnado sur tretmuelilo. Vi povas ŝanĝi la programon sur la tretmuelilo por ŝanĝi vian ekzercmanieron. DAPOW-tretmueliloj venas kun diversaj programoj por elekti, inkluzive de la montrado de tempo, distanco, pulso, rapido, kalorioj, korfrekvenco kaj tiel plu. Uzi malsaman programon povas igi vin kuri ne tiom teda, kaj bruligi pli da kalorioj, plibonigante vian korpon.

Vi ne nur povas bruligi kaloriojn, sed alia bona maniero ekzerci viajn muskolojn estas ŝanĝi la inklinon de la tretmuelilo. La inklino de la tretmuelilo helpas reguligi multajn el la malsupraj korpomuskoloj, inkluzive de la koksaj, femuraj kaj suraj muskoloj. Ĝi ankaŭ helpas konstrui viajn kernmuskolojn. Kaj ĉi tio estas nur alia maniero ŝanĝi tipajn ekzercrutinojn. Samtempe, ĝi ankaŭ plibonigas la avantaĝon, kiun vi ricevas de ĝi.

Kvankam plibonigi rapidon kaj ŝanĝi kapablojn estas bonaj manieroj, insisti ankaŭ gravas. Vi devas memori, ke 20 minutoj da kurado ĉiutage estas bona ekzerco. Sed vi devas puŝi vin mem kurante pli longe. Aldoni kvin minutojn semajne tute ŝanĝos la rezultojn, kiujn vi ricevas.

hejma treadmill

Farita per altnivela teknologio, flulinia dezajno kaj perfekta kombinaĵo de lukso kaj modo,DAPOW-tretmueliloestas perfekta por ekzercado. Tretmuelila trejnado estas bona maniero resti en formo, do estas pli bone plene uzi la tretmuelilon. Por pli da scio pri la tretmueliloj kaj tretmuelila trejnado, bonvolu kontaktiDAPOW Tretmuelila Fabrikisto.


Afiŝtempo: 19 septembro 2023