• paĝa standardo

Kiel Fari Plenan Uzon de Tretmill Trejnado

Nuntempe, pli kaj pli da homoj preferas Treadmill taŭgeco.Sed multaj komencantoj povas facile havi problemojn kaj vidi neniun progreson kun la trejnada trejnado por mallonga tempo.DAPOW Treadmill Manufacturers nun dividas kiel plene uzi tretmuelilon.

新闻-3

Ofta miskompreniĝo pri kurado estas, ke konservi konstantan rapidecon dum longa tempo estas la plej bona maniero por trejni.La fakto estas, ke ĉi tio forigas multajn el la avantaĝoj de trejnado sur tretmuelilo.Vi povas ŝanĝi la programon sur la tretmuelilo por ŝanĝi la manieron kiel vi trejnas.DAPOW tredmueliloj estas kun diversaj programoj por elekti, inkluzive de la montrado de tempo, distanco, pulso, rapideco, kalorioj, korfrekvenco ktp.Uzado de malsama programo povas igi vin ne tiom enuiga, kaj bruligi pli da kalorioj, plibonigante vian korpon.

Ne nur vi povas bruligi kaloriojn, sed alia bona maniero ekzerci viajn muskolojn estas ŝanĝi la deklivon de la tretmuelilo.La deklivo de la tretmuelilo helpas reguligi multajn el la malsupraj korpomuskoloj, inkluzive de la kokso, femuro kaj bovido muskoloj.Ĝi ankaŭ helpas konstrui viajn kernajn muskolojn.Kaj ĉi tio estas nur alia maniero ŝanĝi tipajn ekzercajn rutinojn.Samtempe ĝi ankaŭ plibonigas la avantaĝon, kiun vi ricevas de ĝi.

Dum plibonigi rapidecon kaj ŝanĝi kapablojn estas bonaj manieroj, insisto ankaŭ gravas.Vi devas memori, ke 20 minutoj da kurado ĉiutage estas bona ekzercado.Sed vi devus puŝi vin kurante pli longe.Aldonante kvin minutojn semajne tute ŝanĝos la rezultojn, kiujn vi ricevas.

hejma tremolo

Farita per altnivela teknologio, flulinia dezajno kaj perfekta kombinaĵo de lukso kaj modo,DAPOW tretmuelejoestas perfekta por trejnado.Tretmuelilo taŭgeco estas bona maniero teni taŭgan, do estas pli bone plene uzi la tretmuelilon.Pli da scio pri la tretmueliloj kaj tredmuelilo taŭgeco, bonvolu kontaktiDAPOW Treadmill Manufacturer.


Afiŝtempo: Sep-19-2023